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GYM DOS #1 👉 Laurent

C’est une gymnastique orientĂ©e vers la prĂ©vention des problèmes de dos Ă  travers un travail de relaxation, d’assouplissements et de renforcement  musculaire en douceur de l’ensemble du corps.

Bon cours Ă  Tous !

Comments
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    causera colette
    30 octobre 2020

    merci, c’est un plaisir ! belle journĂ©e a tous. Colette

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    utilisateur565
    30 octobre 2020

    Merci Lolo pour ce cours, souci de débit Internet, ça ne fonctionne que le soir mais très contente de pouvoir continuer ! Merci encore

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    utilisateur179
    2 novembre 2020

    Super Laurent ! Merci

  • reply
    Gourjault
    4 novembre 2020

    Merci à Laurent pour cette séance qui m apporte de la détente et de l apaisement.

  • reply
    Estelle
    4 novembre 2020

    Merci pour ce cours très sympa renfo et détente 👍

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    Pat
    4 novembre 2020

    Merci tres utile apres une journée de télétravail

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    MĂ©lanie
    5 novembre 2020

    Merci pour ce cours, super renforcement du dos. indispensable en télétravail ! 🙂

  • reply
    marie christel
    5 novembre 2020

    merciiiii

  • reply
    utilisateur4372
    6 novembre 2020

    Merci Laurent pour ce cours très bonne sĂ©ance. par contre, beaucoup d’arrets donc c’est assez difficile Ă  suivre avec un son très faible malgrĂ© le haut parleur de mon PC au maxi.

    • reply
      GAMARD MARINA
      7 novembre 2020

      Pour le son si vous pouvez transmettre l’image sur votre tĂ©lĂ©vision, c’est bien mieux, car en effet, ça n’est pas assez fort sur un ordi portable.

  • reply
    marie christel
    11 novembre 2020

    merci Laurent

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